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小龙女

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Scl_90,症状自评量表。临床上用途很大,但不是确诊依据,很多人抑郁情绪,焦虑,渴望求治欲望下都会使量表的分数偏高。所以不一定代表抑郁症。抑郁症的需要评估很多,网上有都是,可以查阅。简单来说,是否影响到工作学习,家庭功能,自己是否能克服,有无自杀想法,行为等...

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或许可以考量一下寻求专业的帮助,或者尝试与家人朋友交流一下,看能否得到相应的支持,自信需要一定时间的积累,不会凭空来,也不会凭空散,尝试让生活自在起来

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妄想:一种病理的想法,即使没有任何现实根据,但是却坚信不疑。在临床上一般只有想法,没有行为我们称为观念,一般不构成妄想。根据你的经历,和内心体验,我觉得远远不是妄想,仅仅是一种躁狂性的心理防御而已,防御抑郁产生。一种夸大的观念而已,你有明确的判断,社会检验能力...

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我妈喜欢管我任何一切,同事来电话她要问有啥事,我说没啥大事她也要追问。客人来了和我打招呼,我不立马回应她就会说 ‘听见没 阿姨/叔叔跟你打招呼/问你话呢?’ 我觉得心累,不想计较她打扰我的交际,会回叔叔阿姨问话,她就重复我说的话 怕叔叔阿姨听不到。这么想想或许...

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建议咨询专业老师。 你和家人的关系,已经影响了自己对人际、自我肯定、对未来的希望等看法,限制你了思维。感觉是被自己的想法困住了。

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